Píše se, že se nemáme zabývat minulostí,

ale žít v přítomném okamžiku.Dětství

Jak to tedy je?

Minulost jsou světlé i stinné vzpomínky

Můžete  si  z  dětství  pamatovat  ty  nepříjemné  a bolestné chvíle a nevzpomínat si na nic příjemného.

Nebo si vybavíte i příjemné i nepříjemné situace.

Anebo se při povídání o minulosti začnete usmívat, protože se vám v paměti objeví krásné obrazy z dětství a cítíte radost. 

Hodně lidí se pamatuje málo a k minulosti - ke svému dětství - se nevrací. Zdánlivě se zabývají současným životem a myslí si, že mají minulost vyřešenou,   zpracovanou.

Jednoduchý test: máte skutečně minulost vyřešenou? 

Velmi jednoduchý test na zjištění, zda jste se svou minulostí v souladu a zda vás nepříjemné vzpomínky ovládají minimálně:

Představte si svou mámu. Vybvte si její postavu nebo tvář a dívejte se v duchu na ní. Uvolněte se u toho a všimněte si, jak se změnili vaše pocity. Pečlivě si všímejte reakci v celém těle a pořád udržujte obraz vaší mámy v hlavě.

Je pořád celé vaše tělo uvolněné?

Cítíte hřejivý pocit u srdce? Nebo radost? 

Cítíte, jak se nadechujete do volnosti v těle?

Nebo naopak cítíte slabou úzkost?

Smutek?

Fyzické "zatažení" se? Ztahuje se vám krk, hůř se vám dýchá nebo cítíte slabý tlak v hrudníku?

Tlačí vás v žaludku?

Brní vám nohy?

Začínají se při této představě vaše ohýnat ramena, jako kdybyste byli unavení? 

Máte dojem náhlé tíhy na ramenou?

Cítíte se celkově slabí?

Děkuji, to stačí.

Nyní si představte něco velmi příjemného - živě se ponořte do vzpomínky nebo představy něčeho, co se vám líbí nebo kde vám bylo velmi příjemně. smile Vnímejte své tělo, jak na tuto představu reaguje?

Vnímáte rozdíl v reakcích těla na tuto představu a na obraz vaší maminky?

Pokud ano, tak minulost nemáte zpracovanou, jen popřenou, vytěsněnou. frown

Nejbližší akce:

Máma a dcera - harmonizace vztahu

14. 7. 2018

9.30. - 17.30

Atelier U Potoka, Nekoř 125 u Žamberka

https://www.rodinneterapie.cz/inpage/harmonizace-vztahu-mama-a-dcera-seminar-14-7-2018/

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kurz podporující komunikace ve vztazích

20.7.2018 

16 - 20 hod

Studio biorezonnce, Korunní 313/13, Praha

https://studio-biorezonance.cz/kurzy

Přihlaste se prosím na tel: 602 262 880 nebo na recepci studia na tel:  773 523 007 nebo tady:  ivana@rodinneterapie.cz

==================================================

Víte že,  vztahy a osobní spokojenost  souvisí s rodinným systémem - s rodiči, prarodiči a dalšími příbuznými?

Vaše původní rodina výrazně ovlivnila:

  jak moc jste spokojená(ý) se sebou, se svým životem

jak se daří vašim dětem

jak šťastné máte partnerství

kolik pozornosti jste schopni dávat sobě

jak silný máte pocit osobní stability

jak se vám daří v práci 

jak se vám daří  tvořit

 

kolik máte dobrých přátel

kolik máte peněz

jaké máte zdraví

do jaké míry jste úspěšný člověk

jak vycházíte sám se sebou

jak vycházíte s druhými

No, jakkoliv byla vaše původní rodina rozvrácená, nyní záleží jen na vás, co se svým životem uděláte.

Máte moc změnit svou přítomnost, budoucnost a harmonizovat i minulost rodinného systému, ze kterého jste vzešli.

Jste-li ochotni zlepšovat vztahy v rodině, dáváte svým dětem největší dar: nebudou už muset opakovat osudy předků a nést  vaše  i  jejich břemena.

 

Cesta domů...

RNDr. Ivana Jakubíková +420 602 262880